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運動不足にクーラーの中ばかりで体がおかしくなっているのかクラクラす…

運動不足にクーラーの中ばかりで体がおかしくなっているのかクラクラするし、立ちくらみ、なんとなく息苦しさがあるような…

調べたら貧血っぽいのかなと思っているのですが
おすすめの鉄サプリありますか⁇😭

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