コメント
まな
19時就寝6〜6時半起床(最近は5時台も多め)です😅
昼寝は2時間くらいです！
momo
19:30から20:00就寝、6:00起床です😊
お昼寝は2,5hほどです！
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ももんちゃん
そうなんですね！
旦那さんがいる時も同じリズムでいけますか？
うちは上の方に返信した通りで旦那がいるとリズム狂って今のお盆の時期21時に寝てます😭- 8月10日
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momo
はい！
週の半分は主人もその時間にいるので、変わらずに寝ます😊
主人と息子がお風呂入っている間にご飯の支度をして、あがったら主人に息子を食べさせてもらう→寝かしつけ→大人のご飯が19:30から20:00の間です！- 8月10日
ももんちゃん
そんなに寝るんですね〜！
何時に寝かしつけしますか？
ご自身のご飯やお風呂のタイミングはどうしていますか？
まな
夜中起きる時もあります😂
寝かしつけというか19時に寝室連れてってベッド寝かせたたらリビングに戻ります！
お風呂は息子と一緒に、夕飯は寝かせた後に食べてます😊
ももんちゃん
そうなんですね！
旦那さんが休みの日でも同じリズムでいけますか？
自分1人だったら何もかも後回しか、娘と同じタイミングで済ませられるので20時には寝かしつけ完了するんですが、うちは旦那のご飯のタイミングがあるので、娘の寝かしつけの間に旦那だけ食べといてもらうか、19時ごろに2人で食べてから寝かしつける感じになってしまって後者だと寝付くのに時間がかかる感じです💦
まな
休みの日でも同じリズムです😊
そうなんですね💦
旦那さんのご飯のタイミング、、って待ってもらえないんですか？娘さんに合わせてもらえないのしんどいですね😭