コメント
退会ユーザー
167センチの高身長羨ましいです🥰
産後って筋肉落ちてブヨブヨになりますよね…😰
筋トレするなら、今より断然締まって痩せて見えるようになると思うのでそんなに数字は気にしなくていい気がします🥰
筋トレしたら自然に痩せてしまうと思いますが…😅
𝚂𝚊𝚛𝚊
164cmです！今体重は50です😊
ちなみに40キロ近く絞りました😂
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ちゃーちゃん
40キロ！？すごい😳😳😳
どうやったんですか？- 8月10日
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𝚂𝚊𝚛𝚊
筋トレして食物繊維を取り
白い物（ご飯、麺、パン）は
食べませんでした🤣
筋トレもしてたおかげで
たるんだ脂肪も残らずです😊- 8月10日
退会ユーザー
体重見てもあまり
意味ないかなと思います😭
見た目を見て判断
した方がいいですよ❣️
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ちゃーちゃん
そうですよね！
腹筋に縦の線欲しいので筋トレメインで頑張ります🥰- 8月10日
ちゃーちゃん
お腹が特に違いますね😅
そうですね！数字きにせず筋トレだけ意識します🥰