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ハッピ
サプリ・健康

2人目の産後ぜんぜん痩せないんですが完全母乳でも、夜ご飯は白ごはん抜…

2人目の産後ぜんぜん痩せないんですが
完全母乳でも、夜ご飯は
白ごはん抜きとかにやっぱり
したほうがいいんでしょうか?😭😭😭

コメント

まー

完母だったらお菓子等は控えめにしてご飯は食べた方がよいかと😭😭

  • ハッピ

    ハッピ

    そうですよね😭
    おかしは食べないように気をつけてるんですがなかなか落ちなくて😭

    • 8月9日
こなん

ぜんっぜん痩せないですよね😭
完母なのでご飯だけはしっかり食べるようにして暇だから食べてたお菓子をやめたらすこーーしずつではありますが減ってきました😂

断乳したらまた少し痩せるみたいですね!!!

  • ハッピ

    ハッピ

    ひとり目もわたしも断乳したら痩せました😹

    アイスをやめないと痩せれないかな😹😹

    • 8月9日
ぬん

同じく痩せなくてむしろ太ったので夜だけなしにしてます😅
体重スッと落ちてきました!

  • ハッピ

    ハッピ

    夜だけ無しにしてみようかな😭

    ありがとうございます😭

    • 8月9日
jnnqjamp

大好きなコッテリな食事を辞めて和食中心にしたらぐっと落ちました😂!

  • ハッピ

    ハッピ

    なるほど!和食ばかりなのですが、なかなか痩せなくて😹

    • 8月9日