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1歳10か月の女の子が夜中に泣いてしまい、母親も寝不足で困っています。暑さで起きてしまうのか、どうすればよく眠れるでしょうか?

1歳10か月の女の子です。最近夜8時半に寝て夜中大体3時4時に目を閉じたままベッドの上でゴロゴロするかたまにママの手を探して握ってからでないと泣いてしまうことが多いです。寝てからエアコンを消して窓を開けたまま寝るようにしていて、暑いから起きてしまうのでしょうか?
ママは隣で毎日寝不足です。ここ2日ふらつきもありました。
先輩ママ教えてください。どうすればぐっすり寝てくれるのでしょうか?よろしくお願いします。

コメント

ママちゃん

大体4時前ぐらいに新聞配達のバイクとか通ったりとかしませんか?
それで窓も開いてるから目があくとな?

  • ウェイウェイ

    ウェイウェイ

    コメントありがとうございます。そうかもしれないですね。新聞配達のバイクの音ですかね。

    • 8月6日