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今日から歩いてると急に左足の膝が痛むようになりました😭常に痛いわけで…

今日から歩いてると急に左足の膝が痛むようになりました😭

常に痛いわけではないのですが、
歩いてたり立ってたりすると急にピーーーーン!!!と痛くなってその時は動かすと(歩いたり)痛みが増します。

しばらく座ってたり安静にしてると痛みがなくなり普通に歩けるようになるのですが、
忘れた頃にまた同じような感じになります。

痛みの場所的には素人なので確実ではないですが、
筋肉や骨というよりは関節の中です。

年齢的なもの??とも思いましたが、まだ26歳です😅
同じような経験したことある方いますか💦??
これは何なのでしょうか🤔🤔
どう対処したら良くなりましたか💦??

※最近激しい運動をしたとか、ぶつけたとかはありません。
体重も急に増えたこともなく、むしろ6kgぐらい落ち続けています。

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