※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
初めてのママリ🔰
妊活

妊活中の運動について!最近タイミング法で赤ちゃん待ちなんですが、ダイ…

妊活中の運動について！
最近タイミング法で赤ちゃん待ちなんですが、
ダイエットもしていて運動もしています。
先日タイミングを取りましたが
有酸素運動はしても大丈夫でしょうか🤔
汗がたれるほどの運動です！
妊活もダイエットも頑張っていきたいんですが😅

コメント

なかあたら

妊娠発覚するまでなら、大丈夫だと思いますよ！
妊娠後は、激しい運動、1時間以上の運動は辞めた方がいいと思います！

めろぅ

4週6日で病院行くまで毎日スクワット90回してました。流石に病院で止められてからは暫く我慢してますが、予定日から数日くらいは少しペースを落とした方が後悔しなくて良いかもしれませんね(^o^)
ベビさん、来てくれていますように！

おすすめのママリまとめ

「タイミング法」に関する質問

「タイミング法」に関する質問をもっと見る

[妊活]カテゴリの
質問ランキング

妊活人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング