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まちるだ
妊娠・出産

土曜日に、母と子供と散歩がてら神社に行ってきました。まあまあ階段が…

土曜日に、母と子供と散歩がてら
神社に行ってきました。

まあまあ階段が多かったので
階段は母が息子を抱っこして上り下りしてくれました。

私は自分だけだったのですが
次の日から両足のふくらはぎがパンパンで
歩くのも大変なくらい痛いです😅
筋肉痛のような気もするのですが違う気も…

最近、こむら返りになりすぎて左足が肉離れになり
治ったばかりでしたので
少し気にしながら歩いてはいましたが😅

歩いてたのは10分15分くらいなのですが🤔

コメント

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私も妊娠後期よくこむら返りなりました😭
水分不足が原因だから水こまめに飲んでね!とお医者さんに言われました!