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ゆみママ
家事・料理

材料1、2品で出来る簡単副菜を教えてください😊特に夏野菜使ったメニュー…

材料1、2品で出来る簡単副菜を教えてください😊
特に夏野菜使ったメニューが嬉しいです😆

コメント

はじめてのママリ🔰

きゅうりとカニカマをポン酢で和える

きゅうりとトマトに塩昆布+ごま油

  • ゆみママ

    ゆみママ

    コメントありがとうございます😊
    切って和えるだけ、最高です😍

    • 7月31日
👦👦👦3児のママ👦👦👦

はじめまして🖐️

*ゴーヤ→おかか+白ゴマのお浸し


【今月に作った食材2品の副菜。記憶にあるだけ書きます】

*ゴーヤ+塩昆布(ごま油またはラー油入れます)

*ゴーヤ+ツナのお浸し、炒めても◎
我が家は卵も加えています。


*ゴーヤ+鯖缶のお浸し、炒めても◎我が家は卵も加えています(ごま油またはラー油入れます)

*小松菜+油揚げのお浸し

*なす+甘辛そぼろ

*なすの生姜煮

*なす+ツナのお浸し(無限なす)

*なす+ベーコンのお浸し

*無限ピーマン

*胡瓜+塩昆布のお浸し

*ちくわ+チーズ(チーズを詰める)

*ちくわ+ごぼうのきんぴら

*ちくわの磯辺焼き

*ブロッコリー+ツナのサラダ

*ブロッコリー+卵のサラダ

*キャベツ+鯖缶のサラダ

*キャベツ+ベーコンのサラダ

*豚バラ+もやしサラダ
(茹で卵添えます)

*もやし+ベーコンの炒め物
(ぎょにそやウィンナー、焼豚でも)

*えのき+ベーコンバター炒め



*そうめん→トマト+ツナのカッペリーニ

*鮭フレーク入りの厚焼き玉子

*青さ海苔入りの厚焼き玉子

*塩昆布入りの厚焼き玉子

*そぼろ入りの厚焼き玉子

*冷奴+ツナマヨ

*豆腐ステーキ+豚キムチ

  • ゆみママ

    ゆみママ

    コメントありがとうございます😊
    すっごくたくさん😍
    どれも美味しそうです!
    明日早速どれか作ってみま😆

    • 7月31日
  • 👦👦👦3児のママ👦👦👦

    👦👦👦3児のママ👦👦👦


    お忙しい中、早々の返信ありがとぉございます♥️♥️

    いえ②とんでもないです😅


    今野菜が高いですよねぇ(-""-;)

    トマトが安いときはトマト+卵+いんげんバター炒めをよくします🍅

    長々と失礼しました🙇💦💦

    • 7月31日
  • ゆみママ

    ゆみママ

    野菜高いですね😭
    トマト、火を入れるとと甘さが増して美味しいですよね😆
    ほんとにたくさんありがとうございます❤

    • 7月31日