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若ママ
妊娠・出産

皆さんは妊娠中何キロ増えて、産後どのくらい痩せましたか?

皆さんは妊娠中何キロ増えて、産後どのくらい痩せましたか?

コメント

さゆり

1人目の時20キロ増えて、半年後には20キロ戻ってました。

  • 若ママ

    若ママ

    どうやって戻しましたか!?

    • 7月29日
  • さゆり

    さゆり

    母乳で育てていたので、食べても食べても自然に戻りました。
    あとは産院でエクササイズのクラスがあったので、月2.3回やってました!

    • 7月29日
すぬ

妊娠初期から35wの検診まででトータル500グラム増えて、産後1ヶ月でマイナス8キロでした☀️

  • 若ママ

    若ママ

    それしか増えてないんですか!?

    • 7月29日
  • すぬ

    すぬ


    それしか増えてないです💦
    2875グラムで出産したので赤ちゃんが小さいって訳ではなかったです😅

    • 7月29日
  • 若ママ

    若ママ

    凄いですね!
    増え無さすぎて逆に心配になっちゃいます💦

    • 7月29日
  • すぬ

    すぬ


    めちゃくちゃ蹴ってたので元気なんだなーとは思ってました😅

    • 7月29日
ままり

9キロ増えて1ヶ月ちょっとで戻りました!
1ヶ月検診の時には8キロ戻ってたのですごいスムーズでした!

  • 若ママ

    若ママ

    どうやって戻しましたか!?

    • 7月29日
  • ままり

    ままり


    母乳だけでそこまで戻りました!!😳
    母乳やから栄養取らなあかんって言われてたくさん食べてたしほとんど寝転がってたので特に何もしてないです😭

    • 7月29日
  SUZU

つわりで5キロ痩せて、安定期に入って5キロ戻りそれから10キロ増えました!
なので15キロ増えたことになるのかな?
まだ出産前の体重に戻ってません😣

deleted user

7キロ痩せて産後1ヶ月で全て戻り、産後1年経たないくらいで妊娠前よりさらに7キロ痩せました💦

  • 若ママ

    若ママ

    羨ましいです!♡
    どうやって痩せましたか?

    • 7月29日
  • deleted user

    退会ユーザー

    産後1ヶ月で自然に戻ってたので産後ダイエットは特に何もしてません。
    母乳は痩せると言われてますがうちはほぼミルクでした😂
    食事は3食バランスよく食べるのと、車使わないから出かける時は常に歩いてたくらいですかね💦片道20〜30分とかでも平気で抱っこ紐して歩いてました👍

    • 7月29日
ママリ

1人目→15キロ
2人目→9キロ
どちらも1年以内には戻りました☺️

chiii

13キロ増えて産後2週間で10キロ痩せて半年ぐらいで妊娠前の体重に戻りました😊
でも体型は妊娠前みたいには戻らないです😂

mayu

5.5キロ増えて、10日で戻りました😊母乳あげてたのですぐ戻りました❗️

はじめてのママリ🔰

12キロ増えて
出産直後に7キロ減っていて
退院する頃には元に戻ってました☺️