aka
私はやってないですが、ゴルフボール？テニスボール？で寝ながら肩甲骨の周りゴリゴリするのが効くみたいですよ😆
知り合いがマッサージいかなくてもよくなった！といってました！
ママリ
わかりすぎます、、
手軽かわかんないですが、ほんと少し時間空いた時に肩揉んだり足もみもみってして寝ただけで次の日だいぶ楽になったりします
こま
毎日ストレッチはやっていますか？私も肩凝りひどいですけど、ゆっくりと伸ばして、しっかり時間かけてストレッチすると、全然違いますよ❣️
「ココロ・悩み」に関する質問
皆さんのお子さん自身、自己肯定感が高いというか 自分って可愛い、すごいんだぞ みたいに思ってるところありますか？笑 たまに娘が 私って可愛いし美人だし、字もうまいし、お姉ちゃんだし、足も早いし、天才だし、歌も…
寝るのが怖いです。 最近金縛りのようなものが続いてます。 目を開けても体が動かず寝ているはずの子ども達の声が聞こえてきます。寝ている私が話しかけるとちゃんと答えます。姿はないのです。そして我が子を殺すと目覚…
よく専業主婦の方で「友達になんで働かないの？って聞かれたけどなんでそんなこと聞くの？！」みたいなちょっとお怒り投稿を見たりするのですが、本当に何故聞くんですか？😂 聞いたことある人います？ 私はワーママです…
ココロ・悩み人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
仰向けになってってことですよね🤔