コメント
退会ユーザー
ごめんなさい、自慢じゃないけど、これといって何もしませんでしたが、完母だけでもう妊娠前の体重に戻りました😅
一応増えたのは8.7kgです！
ただ、お腹が異常に大きくなった為、今だにお腹のたるみや妊娠線ヤバいです😞
つい最近になって、朝と夜お風呂の後にストレッチを始めました✨
よっぴ1336
こんばんは♪
私も母乳で育てていて、少し前にやっと妊娠前の体重に戻りました(๑¯∇¯๑)
まだ産後２ヶ月なら戻らなくても焦らなくて大丈夫だと思います♪♪
ちなみに10〜12kgほど太りました(๑•﹏•)
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niconico♡
ありがとうございます！これから徐々にもどりますかね（笑）頑張ってみます！
- 6月30日
退会ユーザー
子供産むと体重減りにくくなりますよね～
ダイエットしたくてどんな方法がいいか悩み中です^^;
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niconico♡
ありがとうございます！
悩みますよねー！働きだしたら戻るかなーと勝手に思い込んではいるのですが（笑）- 6月30日
yu-s
二歳に入った頃に
なにもしてないのに体締まって痩せました！
それと同時に骨盤も戻し、
体重は戻りませんが、見た目は痩せました！
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niconico♡
ありがとうございます！
2歳ですか！徐々にですかね！頑張ります！- 6月30日
♡aRitz♡
私20㌔太りました꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱
現在−17㌔です。
母乳だと痩せるって言うけど、出なきゃ痩せないので1日水3〜4L飲んで、食事も栄養バランス気をつけてます。夜だけ米抜いてますが品数作るようにしてます。
あと停滞期あったんですけど、骨盤ガードル買って着けはじめてからまた落ち始めました。お尻も妊娠前より小さくなりました。
産後3ヶ月たったので、これから運動頑張るつもりです‼︎
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niconico♡
ありがとうございます！
てか、頑張ってますね！そりゃ、17キロ痩せますよね♡偉いと思います！あたしなんてたいして努力もしていないのに痩せたいなんて。今後頑張ります！（笑）- 6月30日
さや
母乳育児だと痩せるとか
あれ嘘だと思いますよ😅
人によると思います！
母乳だからと言って
多く食べたりとか
そんなことしてたから
全然減るわけもなくでした💦
普通に3食バランスよく
食べると良いと思います‼︎
なので私は生まれたら
夜はサラダ多めに摂るようにして
ご飯も一杯とかにして
骨盤ベルトして
頑張ろうって思ってます！
まだ2ヶ月だし
全然間に合うと思うので！
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niconico♡
ありがとうございます！
ですよね～！人によりますよね～！あたしは食べまくりしてるから余計に痩せないのもあるけど（笑）元気な赤ちゃん産んで産後も頑張ってください♡- 6月30日
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さや
食べまくるのやめたら
痩せると思います(^-^)/
ありがとうございます😌
共に頑張りましょう‼︎✨- 6月30日
niconico♡
ありがとうございます！
うらやましい限りです！