32歳の女性が、パートで働きながら子供3人を育てており、疲れや眠りの浅さに悩んでいます。自律神経失調症の可能性や、他の人の睡眠状況について尋ねています。

Question

サプリ・健康

32歳です。仕事はパートで子供3人です。
たいした時間働いてないのに毎日めちゃくちゃ疲れてます。
寝ても眠りが浅くて疲れが取れません。
そういう歳なのか、自律神経失調症なのか。
みなさん、ぐっすり眠れて疲れ取れてますか？
1,2年前までは寝たら回復してたのになー。

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