※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
h chan.
妊娠・出産

産後の骨盤矯正について、効果的な通い始める時期や頻度について相談したいです。10代で寝返りや立ち座りが痛い状況です。

産後骨盤矯正行きたいのですが
産後いつから通えば良いのか
何回くらいどのくらいの頻度で通えば効果的でしょうか?

10代なのですが、寝返り打つのでさえ痛く
立ったり座ったりするのも一踏ん張りいる感じです💦

コメント

ゆめ

産後1ヶ月の検診で異常なければ通えますよ^^*早めの方がいいみたいですよ^^*

  • h chan.

    h chan.

    回答ありがとうございます!

    早めに行きます👌

    • 7月23日
ままりん

旦那が整体師で産後の骨盤矯正をメインにやっています(^^)
1ヶ月検診終わって異常なければOKだそうです!
骨盤の歪みは人それぞれ違うので実際問診して状態見てから通う頻度決めてるようです。
時間がたつと歪んだまま固定されてしまうようなので、矯正するのは早めがいいそうです😊

  • h chan.

    h chan.

    回答ありがとうございます😊

    なるほど‼️早めに行こうと思います😊👌

    • 7月23日
たま★

産後6ヶ月で骨盤が
治りにくくなるみたいです。

産後1ヶ月検診後通えます!
私は産後1ヶ月半~週2回程のペースで3ヶ月間通いました!

  • h chan.

    h chan.

    回答ありがとうございます😊

    そうなんですね😅
    はやめにいきます‼️

    • 7月23日
あいこ

1ヶ月検診終わったらいけますよ!なるべく早い方がいいですよ✨
回数より先生の腕次第かなぁと思います。私は少し遠いけど腕が良くて有名な先生のところに行ったら、一回で下半身スッキリして、妊娠前でもキツめだったジーパン余裕になりました😂
全身痛くて3ヶ月後くらいに2回目行きましたが、それ以後はすごく体すっきりしてます!!

  • h chan.

    h chan.

    回答ありがとうございます😊

    参考になります😊👌

    • 7月23日
deleted user

1カ月検診終わってすぐ行きました!
頻度は、先生が次このくらいにきてねって指定してくれてます!
早めに行ったからか、体型も戻り、体重スルスル落ちてます🥰

  • h chan.

    h chan.

    回答ありがとうございます😊

    羨ましいです🙏🏻

    • 7月23日