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まきママ
妊娠・出産

妊娠6週目で食べづわりのつわりがあり、悪夢が多くて落ち込んでいます。悪い夢を見ずにすむ方法はありますか?

妊娠6週目です。
つわりは、食べづわりです。
あまり元気が出ない毎日を過ごしていますが、
最近、悪夢を何本も見ます(泣)
夢を見ない。または、いい夢を見れる方法とかないですかね?(ーー;)

コメント

ユリ

妊娠中ッて情緒不安定で
憂鬱な時が多いですよね(´・_・`)
寝る前とかは特に、いろいろ
考えてしまうから夢にまで
引きずってるんでしょうね!
気分転換になるものを見つけて
少しでも楽しい時間を作ったら
いいかもですね☆
おなかが大きくなったら
動くのがキツくなってくるので
今のうちやりたいことをするのも
いいと思いますよ(*^^*)
無理ない程度にですね!
つわり辛いでしょうが、赤ちゃんの
為に頑張りましょう(^^)!

 ☆*:.。. レベ .。.:*☆

もうすぐ2ヶ月になる娘がいます☆
悪夢...私も一時期毎日見てました_| ̄|○

昼夜問わず寝れば必ずで号泣して起きたりと本当に悩まされました、、
だいたいが殺すか殺されるかの夢で(/ _ ; )
夢占いだと何かと葛藤しているとありました。

寝る事さえ嫌になってきた時に旦那にアロママッサージ行ってきなと言われ(通ってた病院にあるんですがカウンセリングもあって不安や愚痴あれば言って下さいと言われ全て言いました。

そしてマッサージしてもらぃやはりリラックスが1番だとの事で家でもアロマを炊いたり匂いがダメでしたらハーブティーなど☆

あとは悪夢を人に聞いてもらうのも良いと思いますょ( ^ω^ ) 旦那さんと友人がベストかと思います!

まきママ

ユリさん、レベさん、ありがとうございます。
気持ち悪すぎて、返事が雑ですみません。