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むーやん
サプリ・健康

産後1ヶ月半になり完全母乳なんですが常にお腹空いて空いて仕方ないん…

産後1ヶ月半になり完全母乳なんですが常にお腹空いて空いて仕方ないんですが……みなさん空腹はどーやってしのぎますか?

コメント

くと

完母です。
全然しのいでないです😆
食べまくり💧

  • むーやん

    むーやん

    ですよねぇ(笑)でも。痩せない自分にも焦りが……

    • 6月28日
  • くと

    くと

    確かに痩せないです…😱
    けど、さすがに太らないですよね 笑
    授乳中じゃなかったら恐ろしいくらい食べてます😆

    • 6月28日
  • むーやん

    むーやん

    太らないからいい事に食べまくってあとの反動が恐ろしいです。

    • 6月28日
  • くと

    くと

    ほんと、恐怖です💣

    • 6月28日
かえ^o^

完母です!
私も全くしのげてないです(笑)
夜なんかはご飯旦那よりもいっぱい食べてしまってます∑(゚Д゚)
でもなんだかんだ体重は産前プラス2キロのところまで落ちてきましたよ!

  • むーやん

    むーやん

    私もやばいんですよ( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)お茶碗いっぱいでは足りずで、お代わりしまくり。どーしよ

    • 6月28日
へびいちご🍓

もりもり食べてます(笑)
元々食べる方でしたが、周りが引くくらいです(^_^;)
それでも妊娠前よりマイナス3kgです(笑)

  • むーやん

    むーやん

    羨ましいです。食べてもマイナス3キロ❀(*´v`*)❀素敵すぎます

    • 6月28日
はーららちゃん

生後8ヵ月の完母で育てています。
わかります、めっっちゃお腹空きますよね(><)
私の場合は、いくら食べても太りませんでした!
だから、パンやらおやつやら食べていましたよ~(油っこいものとか、母乳に影響ないモノを選んでましたが)

生後8ヶ月で、離乳食も2回食の今でもお腹空きます。
ちゃんと食べないと母乳出なくなっちゃいますよ~(^^)

ただ、気になる場合は、飴なめたりとか。。
口の中に長くモノがあるようにしておくといいかもしれませんね\(^^)/

  • むーやん

    むーやん

    飴ちゃんですね。やってみます。母乳が出なくなるのは困るし食べすぎも困るし……(笑)どーしたらいいのか

    • 6月28日
つばさ0920

完母です〜!!
気にせず食べまくりましたが痩せましたよ(笑)
しかもチョコを食べ続けてました(・∀・)

  • むーやん

    むーやん

    体質なのかなぁ。羨ましすぎます(´+ω+`)

    • 6月28日
さーすたん

完母です!
1日3食+1日3回お菓子です(笑)
だめよだめよと思いつつ
今日はチョコパイをふたつ…

でも体重は妊娠前+1キロですヾ(@゜▽゜@)ノ
目標は妊娠前-4キロですが…
それが達成されるのは
いつになることやら…

  • むーやん

    むーやん

    すごい!チョコパイ食べたくなる?私二つでは止まらない気がする( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)

    • 6月28日
lmam

完母ってお腹空きますよね〜(´-﹏-`;)私も食べまくってます(´-﹏-`;)ダメと分かっていてもついつい欲に負けちゃいます(´-﹏-`;)

  • むーやん

    むーやん

    負けちゃいますぅ。とりあえず、また明日から気を引き締めたいんですがしのぎ方があれば参考にさせてください

    • 6月28日
  • lmam

    lmam

    0カロリーゼリーとか食べてますよヾ(◍'౪`◍)ノ゙

    • 6月29日
ジョゼフィーヌ

授乳中だし、必要だし、という言い訳で食欲に任せて食べてたら口内炎ができてしまい反省しました。スナック菓子とか砂糖が多いものは量を控えて、和菓子とか玄米フレークとかおにぎりとか、小さい子のおやつのようなメニューにしてます。妊娠中より母乳の方が、食べ物の影響をもろに受けると聞いたもので、、、