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ぶらうん
妊娠・出産

夜に甘いもの食べても太らない方法について相談です。妊娠中で体重管理が心配。お疲れご褒美が欲しいけど…

夜に甘いもの食べても太らない方法ありますかね…？笑

寝かしつけ終わった後の、今日も一日お疲れ〜って
自分へのご褒美がやめられなくて🤭

でも、妊娠中なので体重管理もぎりぎりで…

コメント

mini

夜は午前中に食べるカロリーの3倍になるらしいのでなかなか難しいかと思います😢寝るだけなのでカロリーを消費せずに蓄積する方に回るそうです😭

むちゅーる

気持ち的な問題かもですが、カロリーオフのアイスとか、ファミマに売ってるライザップから出てるスイーツとかですかね🤣！

あおむし🐛

わかりますー😭😭😭
私は砂糖少なめで牛乳かんとか作ってます🙌
あとは蒟蒻畑常備してます🤔

あみみ

ゼロカロリーのゼリーを買い溜めしています😊
昨日は22時過ぎにケーキを食べてしまい罪悪感…😅

はじめてのママリ🔰

それなら蒟蒻ゼリーとかですかね☺️夜は食べると後悔だけしか無いです😭朝とか昼とかオヤツを楽しんでます😍

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