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ひ
子育て・グッズ

母乳の出が悪くなり、助産院のマッサージが高くて通えないです。自分でできる方法はありますか?

生後3ヶ月の男の子のママです。

最近、胸が張らなくなってきて
母乳の出が悪くなってきた気がします。

1度、助産院にマッサージに行ったのですが
保険がきかないため、料金が高くて
なかなか行けません。

何か自分でできる
良い方法はないでしょうか😢

コメント

ahgy.m

産院で言われてたのは、
*水は1日2リットル
*母乳体操(肩を回す)
*大豆製品は必ず食べる
差し乳になったわけではなさそうですか?

  • ひ


    ありがとうございます!

    私もそう思ったのですが
    息子のごくごくと言う音が
    あまり聞こえなくなったように感じます😢

    • 6月27日
  • ahgy.m

    ahgy.m

    もし心配なら飲ませる前に体重を測って飲ませた後に体重を測って母乳量を見るのもいいかもしれません☺︎

    • 6月27日
  • ひ


    赤ちゃん用の体重計がないです😢

    • 6月27日
  • ahgy.m

    ahgy.m

    抱っこして一緒に測って自分の体重を引くと測れますよ(*'∀'*)

    • 6月27日
  • ひ


    そうなんですね!!
    母乳飲ませたら
    自分も何グラムか減るなら
    意味ないのかなと思ってました🙄!

    • 6月27日
  • ahgy.m

    ahgy.m

    その心配があるなら自分も授乳後に
    測ってから測れば問題ないかと♡

    • 6月27日
  • ひ


    確かに😏!
    ありがとうございます😭💓

    • 6月27日
deleted user

こんにちは🎵
うちの子はもうすぐ4ヶ月になります!

完母ですがわたしも1ヶ月半ほど前にゴクゴク言わなくなって出なくなったんではないかと毎日心配してました!
しかも哺乳瓶も受け付けなかったのでミルクをあげることも出来なくて足りてないんじゃないかとずーっと心配で仕方なかったです😵
でも逆に哺乳瓶がだめだったのでおっぱいをとにかく吸ってもらったおかげで溜まり乳から差し乳に変わりました❗

もしかしたら溜まり乳から差し乳に変わる時期かもしれないですね!

わたしはそれから差し乳に変わり今は出の波はありますが出がいいときにはツーンとして出てきます。

助産師に見てもらったこともあるんですがゴクゴクいわなくても自分が思ってる以上に出てたみたいです。体重も順調に増えてました。

飲んだあとご機嫌なら足りてると思います😄

差し乳に変わるといいですね✨

  • ひ


    ありがとうございます!
    そうかもしれないですね。
    頑張って吸ってもらいます😊!

    • 6月28日
さくらんぼ

こんばんは
私も最近張らなくなりました。
でも意外におっぱでているみたいです。
お子さんの体重はどんな感じですか?
私は炭水化物をとったらおっぱいいっぱいでるからと、助産師さんに言われました。

  • ひ


    ありがとうございます!

    増えてるのは増えてるみたいですが
    前ほど増えてはないです。
    前は出過ぎ並みに出てて
    息子もぽっちゃりめです。笑
    炭水化物ですね🙄!

    • 6月27日
わお

赤ちゃんにおっぱい吸われたとき、ちょっとしてから、ツーンとしてきませんか?
もしかしたら溜まり乳から、差し乳に変わったのかもしれません!
差し乳に変わると余程、間隔があきすぎない限りおっぱい張らなくなります。

私は差し乳に変わったとき、母乳出てないと思ってとても焦りました。

違ったらすいません(∩´﹏`∩)

  • ひ


    ありがとうございます!

    私もそう思ったのですが
    息子のごくごくと言う音が聞こえなくなった気がします😢

    • 6月27日