コメント
つやひめ
うちもこんなでした。
短いって言われたので環境を考えて最低13時間最長17時間にしました！
はじめてのママリ🔰
10時間、11時間とかはちょっと短いかなと思いますね🤔
たしかにそれくらいの頃は16〜17時間寝てました！
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くま
ですよね😭ありがとうございます
- 7月12日
ジュニアまま
うちも11〜13時間でしたし今もそのままそれくらいです。笑
14時間寝たらいっぱい寝たねー！て褒めてました(笑)
生活リズムを整えてあげようと頑張ったくらいであとはあまり寝ない子なんだねーて諦めてました😅
あまり寝ないと問題あるんですかね？成長悪いとか…
ちなみに息子は今のところ順調です！
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くま
私も問題あるのかどうか分からないまま睡眠時間少ないなーと数字に不安になってます😭
- 7月12日
くま
どう改善しましたか！？😭
つやひめ
まず「おひなまき」と「Ｃカーブ」というのをやりました。おひなまきはそこまででもなかったんですけど、Ｃカーブはかなり効果あって3ヶ月くらいまではやってました。
(やり方は調べた方がわかりやすいです！)
次に部屋の明かりと音を小さくして、オルゴール(我が家は音楽がなるぬいぐるみ)を鳴らしていました。
あとはずっと抱っこしたりアグラかいたりして寝かせてました。
1番効果あったのはぬいぐるみとＣカーブです！
くま
ありがとうございます😭！！
参考にします！