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サプリ・健康

26歳でLDLコレステロールが高いと診断されました。改善するためにはどう…

26歳でLDLコレステロールが高いと
診断されました。改善するためにはどうすればよいでしょうか？よくなりますか？

コメント

Y.ママ

食生活や運動習慣の見直しをしてみたらいいと思います🙆‍♀️
食事は脂質が多くなってませんか？
3色バランスの良い食事とれていて運動習慣もあるのに高い場合は遺伝もあると思います😣

冷やし中華

私は青魚を沢山食べたら下がりましたよ😋👌
20代なら改善ありです✨

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