※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ym.n
妊娠・出産

陣痛中や出産時に声を出さずに乗り切れた経験を共有してください。

陣痛中や胎盤などだすときに、すごく痛かったけど声を出さずにいれた方いますか??
できるだけ叫ばず落ち着いたお産がしたくて呼吸法やイメージトレーニングをしていますが、これをしていれば声を出さずに乗り切れた!というものがあれば教えてほしいです😭🙏

コメント

まま

陣痛中はすごい叫びまくりましたが胎盤出してる時はおまた縫ってる時は私は痛くなかったです。

はな

ソフロロジーで生みましたが痛い時はひたすら呼吸を意識してました😅おかげで2人とも叫ばず生みました!

♡

私は声出さなかったです🙋🏼‍♀️
というより、痛すぎて声出なかったです笑
ひたすら無言で耐えてました🥺
呼吸法、イメージトレーニングはめっちゃしました!
痛くなったら深く息を吐いていきみ逃しして…をとにかく集中しました!!

  • ♡

    人って痛すぎると声出ない、出せない?んだな〜と思いました😭

    • 7月11日
四太郎

3人共発狂しましたよ🤣🤣
何か方法があるなら
私も知りたいです🤭笑

でもよく言われるのが
本当に痛かったら
無言になると言いますよね😩
叫ぶことができるなら
まだ余裕だとか😤
絶対そんなことないのにぃ😡!笑

けい

全く声を出さないのは無理だと思いますが、旦那から聞くと、私はあまり叫ばなかったようです💦
私自身も、想像以上に痛くて声が出なかった記憶があります(笑)
声を出しても痛みは減らないし、余計に自分がパニックになると思ったので、静かに耐えました😅

kaa

私は全然声出せなかったです😅
出そうと思っても苦しすぎて出ないって感じでした😂💦

deleted user

私も痛すぎて声出なくてほぼ無言でした😂
叫ぶと言うよりは唸る?って感じでした😂💦💦

ちゃめ

陣痛中、小さい声で「うー」とは唸りましたが、叫びはしませんでした!
むしろ助産師さんに「声出していいよ〜」って言われました😂
胎盤出す時と会陰を縫うときは隣で処置されてる赤ちゃんをずーっと見てて、突然ズキッとしたのでビックリして、「おっと!」って一回言いましたね(笑)

はじめてのママリ🔰

赤ちゃんが苦しいので呼吸を止めたり叫んだりしなかったです!
助産師さんからは赤ちゃんを1番に考えれる愛情が強い方だねって褒められました!

mama

どっちも痛く叫ぶというよりはいたーーーい!ってずっと言ってました😅叫ぶ程出ませんでした✨

deleted user

私は声出なかったです‼︎
出さなかったというより出なかったというか、そんな体力が残ってなかったというか😭
陣痛中は耐えるのに必死でしたね。声を堪えてフーーーっと息を吐いてました(本能的に)。たまに陣痛が引いた瞬間に「あ"ーーっ」とおっさんのような声を出して落ち着きを取り戻してました。笑
胎盤を出す時も痛みに耐えるのにフーーーっと吐いてました!