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はじめてのママリ
妊娠・出産

産後の腰痛が改善せず、骨盤ベルトや矯正も効果なし。鍼治療は有効でしょうか。

産後の腰痛
何で改善しましたか？😭
骨盤ベルトやガードル、骨盤矯正やりましたが、良くなりません😢常に痛いです。
1日のうち娘を抱っこするのはベッドから下ろす時やお風呂の時くらいなので抱っこは関係無さそうです。。
鍼とかが良いんですかね🧐

コメント

ぴっぴ

腰痛もちです。
鍼灸院に10年以上通ってます！

たろママ🌼

私も産後腰痛ひどかったんですが、産後1ヶ月すぎてから、ウォーキングを始めたり、筋トレをしだしたら腰痛が無くなりました！
骨盤矯正は行きたかったんですが、意外と高かったので行きませんでした😂💦
私の場合は腰を支えてくれる筋肉がなくなってしまったのが腰痛の原因だったようでした🥺
ママリさんに当てはまるかどうかはわかりませんが、ご参考までに😊🙌🏻

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