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ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪
サプリ・健康

MCTオイルを毎日摂っている方、どのくらいの分量を摂取していますか?便…

MCTオイルを毎日摂っている方、どのくらいの分量を摂取していますか？

便秘解消目的で摂取してます。

昨日から朝飲み物に入れて摂り始めたのですが、摂りすぎるとお腹がゆるくなると記載があったので昨日小さじ1、今日は小さじ２を入れたのですが便通が良くなった感じがしません😭💦

コメント

はじめてのママリ🔰

大さじ1-2そのままサラダにかけて
食べてますが
特にお腹は変わらずです。

が、知り合いは
死ぬかと思うほど、くだしたそうです！

  • ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪

    ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪


    大さじ2までかけてもお腹変わらずなんですね😣

    私の知り合いもお腹下したって言っていたのでやっぱり人によって効果が違うんですね😭

    私にも効果ない体質っぽいですね💦

    • 7月6日

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