限界です…😭皆さんご飯何を食べていますか?!朝食はパンを食べていて昼食…
限界です…😭
皆さんご飯何を食べていますか？！
朝食はパンを食べていて
昼食はチャーハンにしたり、おにぎり作ったり、うどん、ケチャップライス、中華丼飽きてしまいました…
2歳4ヶ月の息子とお昼一緒に食べているんですが…
何か良い献立ありますか？！😭
また暑いせいなのか、息子はお味噌汁やポトフを食べなくなりました…
野菜の摂取が😱😱😱
胡瓜やトマトは食べてくれます。
お昼ご飯はどうしていますか？
野菜はどうやって子どもに摂取させてますか？
教えて下さい😊
- ゆうな(2歳3ヶ月, 6歳)
コメント
あすな🌸
めちゃくちゃ手抜きですが、私も夫の朝食もご飯の上に鰹節、醤油かめんつゆ、マヨたらしてその上に目玉焼き乗せます！あればウィンナーとかも…
ひとりで食べるお昼ご飯に作ったりもしてますが、あとは豆腐と卵とチーズとめんつゆ焼いてご飯に乗せたり🙌
ホームベーカリーあるので、時々パンも焼いてます🍞
はる
ポテトサラダやマカロニサラダなど野菜たくさん入れたものと、煮物系は必ずストックあるように作ってます！
それをお皿にうつすだけですし、主人のお弁当のおかずにもなるので作り置きはかかせないです😂
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ゆうな
回答ありがとうございます😊
ポテサラと煮物ですね？！
試してみますー！
ありがとうございます✨- 7月4日
はじめてのママリ🔰
昼はパン食です☺️
パン(基本食パンでたまにロールパンやクロワッサンなど)
野菜と果物
ヨーグルトやチーズです！
食パンに乗せるものや野菜の種類を変えるだけで基本はこのパターンです☺️
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ゆうな
回答ありがとうございます😊
お昼にパンもいいですね✨
食べたくなりましたー
ありがとうございます😊- 7月4日
退会ユーザー
私は基本つくるのがめんどくさいので夕食でつくったものを娘の分だけ冷凍しておいて昼ごはんに出すことが多いです！例えばカレーとか、ミネストローネとか炊き込みご飯とかハンバーグとか、、、自分は納豆ご飯とかソーメンとか食べてます。笑
作る時は丼物、麺類、チャーハンとかオムライス、お好み焼きとかです！
あと朝をご飯にしたときは昼はパン屋さんのパンにしたり(*¨̮*)
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ゆうな
回答ありがとうございます😊
やっぱりそうですよね😭
めんどくさいです…笑
分かります…
ソーメンと納豆ご飯この間のお昼食べてました。
ストックがやっぱり大事ですね✨
ありがとうございます😊- 7月4日
ぐーたん☆生涯涼介推し
うちも朝パンです😊
ちょっと面倒かもですが…
肉団子に細かく切った野菜を混ぜ混ぜして冷凍しておいたり
そぼろの中にピーマンや人参、小松菜など細かくして入れたのを冷凍したり…
たまにですがやってます😂
あとはお好み焼きやホットケーキに野菜入れたり…
定番かもですがこんな感じです！
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ゆうな
回答ありがとうございます😊
そぼろに野菜を入れるって良いですね！
ホットケーキに野菜ですか？！
すりおろしてとか、みじん切りで入れるんでしょうか？
今度やってみます！
ありがとうございます✨- 7月4日
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ぐーたん☆生涯涼介推し
この前もそぼろに人参と玉ねぎ、ピーマンのみじん切りを入れてクタクタに煮詰めたら食べてくれました😂
あとは枝豆刻んで入れたり！
ホットケーキはみじん切りもやりましたがすりおろしのがやっぱりバレにくいですね😊
あとは冷凍のサツマイモスティックとかあるのでそれをチンして少し潰してから混ぜたりしてます！
コーンはそのままいれても甘いからか食べてくれます😊
もしお時間ありましたら
やってみてください♡- 7月4日
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ゆうな
再度回答ありがとうございます😊
なるほど！
クタクタに煮詰めるんですね？！
さっそくそぼろ用のお肉を買ってきたので、挑戦してみます😊
えっ？！
バレるんですか笑
すりおろしてやってみたいと思います✨
ありがとうございます😊- 7月4日
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ぐーたん☆生涯涼介推し
そぼろは沢山作っても冷凍できますしそれすらめんどくさい時は翌日卵焼きにぶち込んで食べさせます😂
一昨日そぼろで半端に残ったので昨日卵焼きにぶち込みました😂
暑いと汁物なかなか進みませんよね💦
うちも味噌汁やスープで野菜摂ってるのでわかります😭
ホットケーキの野菜は
固形で入れたらバレました😂
なのですりおろしか刻み細かくしますがめんどくさいですよねww
離乳食か！って感じです笑
焼くのすら面倒な日はダイソーの型に入れてレンチン蒸しパンとコーンスープとかでお昼済ませます😅
夜は大人の取り分けなのでそこで野菜食べてくれたらいーやーくらいでいます😂- 7月4日
ひよこちゃん
最近は暑い日が続くのでお休みの日はそうめんあげたり市販の茶碗蒸しやうどんにジャージャー麺のもとかけたのを出したりしてます。
出かけた帰りにパン屋でサンドイッチ買ってってお昼に出したりもしてます。
最近スーパーにやっと粉もんが復活したのでお好み焼きもいいなーと思ってます。
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ゆうな
回答ありがとうございます😊
ジャージャー麺！美味しそうです✨
茶碗蒸し！良いですねいつも玉子焼きだったので、買ってきます😊
確かに粉物、スーパーからなくなりましたよね。
ありがとうございます✨- 7月4日
なむ
子供用に五目納豆とミートソースを冷凍ストックしてあるので、お昼はそれをご飯に混ぜたり、パスタにしたりしてます😂
かなり手抜きですが、野菜、きのこ、タンパク質と栄養満点だから良しとしてます👌（笑）
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ゆうな
回答ありがとうございます😊
ミートソース冷凍ストックしておくの良いですね！
いあー手抜きではないですよ！
凄い参考になります✨
ありがとうございます😊- 7月4日
しろくま
きちんと作ってらっしゃって偉いです😭👏🏻
私なんて麺類とか、アンパンマンカレーとかにサラダをプラスする程度です😂
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ゆうな
回答ありがとうございます😊
いあいあ。
毎回同じものを出しているせいなのか、食べなくなってきちゃって笑
教えてくれてありがとうございます😊
アンパンマンカレー便利ですよね！- 7月4日
はりまま
昼は外で買ったものを食べさせてます💦お昼だけは手抜きしたくて😅
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ゆうな
回答ありがとうございます😊
ですよね😭
お昼ぐらい…手を抜きたいです💦💦
買ってくる物は、お惣菜とかですか？？- 7月4日
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はりまま
おにぎり屋さんでおにぎりとコロッケとか唐揚げとか。デパートで炒飯とか買ってきます。
- 7月4日
ゆうな
回答ありがとうございます😊
なるほどー
美味しそうな朝ごはんですね✨
ホームベーカリーですか？！
凄いですねー🍞
あすな🌸
すこし大きめお茶碗ひとつで済むので、洗い物も少なく楽ですよ！
味噌チーズ雑炊とかも1人用の土鍋に作ったりもしてます🙌
なんとなく凝りたいときにはガレットを焼いてみたり…
ホームベーカリーも、敷居が高いかなと長年迷ってたんですが買ってみたら便利すぎて使いまくってます👏
食パンは材料入れてボタン押すだけなので、本当に楽チンですよ❤️
ゆうな
回答再度
ありがとうございます😊
へえー！
味噌とチーズ？！
どんな味がするんでしょうか？
へええー
ホームベーカリー検討してみますー😊
パン食べたくなってきました笑
ありがとうございます✨
あすな🌸
味噌チーズの雑炊、なんでか好評すぎて結婚前はよく家族にリクエストされました～熱出たときは生姜たっぷり入れるとこれ食べるだけで落ち着いたことあります(笑)
クックパッドで2727139と検索したら出てきますよ🌷
ホームベーカリー、あまり高くないものもたくさんあるのでぜひ～うちはシロカというメーカーのものを使ってます(꒪˙꒳˙꒪ )