のんびりママ
胸の張りが楽なったら
やめてました☺️
はじめてのママリ🔰
胸が張りがなくなり、痛みがあった時はなくなる程度までしていました！
はじめてのママリ
搾乳機に確か30分と書かれてたので15分ずつしてました。あまりし過ぎても痛いのでそのくらいでちょうど良かったです😊
その
難しいですよね💦
私は分泌過多だったので、
絞っても絞っても痛かったです。
助産師さんに相談して絞っていたのですが、別の助産師さんに「絞るから余計に分泌過多になるんだよ！出すぎる人は濡らしたタオルで冷やすんだよ！」怒られ、産後の情緒不安もあり、ワンワン泣きました笑💦
結局、痛みがなくなるまで絞るのが正解か否か分からないまま、乳腺炎で入院して、完ミになってしまいました(^^;;
個人個人によって対処方があると思うので、ぜひ母乳外来などドンドン利用してみて下さい！
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