ココロ・悩み
卒乳後、おっぱいが縮んで悩んでいます。バストアップのための筋トレや栄養、マッサージを試しても、今のサイズが心配です。友人の綺麗なおっぱいを見て悲しい気持ち。アドバイスや慰めが欲しいです。
卒乳して、おっぱいが信じられないぐらい縮みました😭😭😭😭😭
同じ経験した方いらっしゃいませんか？
・バストアップに効く筋トレ
・タンパク質など多めにとる
・マッサージやツボ押しをする
このあたりはやってみようと思っています。
が、このままずっと今のサイズなのかなと
とても心配になります。
23、24歳の友人たちの綺麗なおっぱいをみて(みてるんかい)悲しくなってます。
アドバイスや慰めの言葉がほしいです...悲しい
- ひなママ(妊娠37週目, 5歳8ヶ月)
コメント
ままり
ちゃんとしたサイズのちゃんとしたブラをつけることですね！
かなり違います✨
ぽんた
私も卒乳したとたん、しぼみました😭！
ハリも無くなり、このまま垂れていくのかと思うと悲しいです😭
友達は背肉を胸に持っていくのに、補正下着が良いと言っていました！
一応私も補正下着付けたりして頑張ってます💦
ひなママ
コメントありがとうございます😭悲しくて、そのサイズのブラを買うことですら抵抗を感じています笑
が、余計に縮み垂れそうなので、買いなおしてみます(トホホ)