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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

子供が言うことを聞かずカチンとくるとヒステリーになって子供を叩いて…

子供が言うことを聞かず
カチンとくるとヒステリーになって子供を叩いてしまいます。
昔から怒りの抑制が出来ないです。
改善する方法ありますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

昔からという事なので、自分の努力だけでどうこうできる話でもないかもしれません。病院で相談してみて漢方など試してみるのもいいと思います。

みみママ

今は叩くことはありませんが昔は叩いてしまったことが何度もあります。
いらついたら別室に移動します。
泣いてても30分近くは放置してます。
子供がある程度治ったな、もしくは自分自身が向き合えるってなったら部屋に戻ります。

はじめてのママリ🔰

私もあります。
我慢出来る時もあるんですが、時間がない時や他の悩みとか考え事してるときだと、いっきに爆発してしまいます。
一瞬グッとこらえて、一旦無言で離れます。それが無理な時はまぁ仕方ないと😅あとから、子どもに謝ります。。。。