※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
a.m
妊娠・出産

産後19日目で抱っこで筋肉痛になりました。いつ落ち着くでしょうか。

抱っこで筋肉痛になった方いらっしゃいますか??🥺💭産後19日目で、今まで赤ちゃんを抱っこする機会がなかったせいか、筋肉痛です( >_< )💦
この筋肉痛はいつ落ち着きますかね…(笑)

コメント

こっちん

2,3日後にはなくなりますよ!
そしてどんどんムキムキになっていきます!
私は153cmほどの小柄体系ですが、いまは片手で11kg抱えて歩いてます💪

  • a.m

    a.m

    抱っこが終わるまでずっとこの痛みとも戦わなければいけないのかと思ってました😂💦(笑)
    すごいです🥺❗️

    • 6月29日
  • こっちん

    こっちん

    疲れたら座ったり、赤ちゃんお布団に置いても大丈夫ですよ♡
    座るときはあぐらかいたり自分の楽な姿勢探してください^^

    • 6月29日
  • a.m

    a.m

    優しい言葉かけてくださり、ありがとうございます(;_;)♡♡

    • 6月29日
deleted user

筋肉痛なりましたー!
半年くらい肩が痛い腰が痛いをくりかえしてました💦
上がかなり大きいので、二人目の時はなりませんでしたけど😂

  • a.m

    a.m

    ほんとですか🥺❗️
    筋肉痛が引くのも人それぞれですよね( >_< )

    • 6月29日
まんまる。

筋肉痛のうちはいいのですが、そのうち体ばっきばきで肩こりと腰痛にになりますよ😂笑

寝たあと筋肉をほぐす体操するようになったらかなりラクになってますが🤣

  • a.m

    a.m

    もう既に肩こりもあります…😅💦
    やはりほぐすことが大事ですよね🥺🙌🏻

    • 6月29日
  • まんまる。

    まんまる。

    肩凝りしだすと頭痛に繋がるので気をつけてください😭

    毎日腕を肩から円を描くように回す、腰を拳でごりごりマッサージするのを子供が寝たあとの習慣にしたらかなりラクになったので おすすめします🙏✨

    • 6月29日