ぴーちゃん
やはりマッサージに適度な水分ですかね💦むくみ辛いですよね( ；´Д｀)
リナルド
私も普段から浮腫みが凄くて痛くなる事もあります…
母が手術で入院した時に病院から履くように言われた医療用の着圧ソックスが締め付けもあまりなくとても楽になりました！
大きな病院などの売店などに売ってるのでもし近くにありましたら、聞いてみて下さい！
市販の着圧ソックスもきっと良いと思うのですが、私は締め付け過ぎてシンドくて駄目でした…
el
妊娠高血圧症候群の疑いで3日間だけですが 入院してて
減塩食だったんですけど、減塩というかもはや 絶塩？笑
ソースもダメ、ケチャップも、って感じで まともに出てきたのは白ご飯と 酢の物くらいだったんですが すぐに浮腫改善しましたよ！(´ｰ｀)
家では マッサージしても 着圧ソックス履いても 全く改善しませんでした💦💦
でも水分たくさんとるのがいいみたいですね。あとは運動不足とかも関係あるみたいです。足高くして寝るのは私も試しましたがダメでした。
退会ユーザー
わたしもむくみ辛かったです。毎日夫にマッサージしてもらって足高くしてメディキュットはいて寝ていました。産後も酷くて、漢方処方してもらったらすぐになおりました～
はなくる
2ℓの水にキュウリとレモンのスライスを入れた水を飲んでます(*^^*)
利尿作用がすごくて、トイレがすごく近くなりますがむくみは改善されましたよ！
えりまり♡
私も今浮腫が酷く、病院では塩分減らしてと言われました(^^;;
特に濃い味派ではないけどほぼ無味で食べてます（笑）
水分も、運動も、マッサージも、着圧ソックスも一通り試して、来週の検診でどうなっているかなって感じです。
ただ、ある程度対策して行った検診で浮腫が酷いって言われたのであたしには効果がないのかもしれないですけどね💦
物は試しで何もしないよりはいいと思います（笑）
むーみん
私も最近すごく浮腫むようになりました(~_~;)
水分と着圧ソックスと湯船に浸かってマッサージしてかなり軽減されましたわ！
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