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ままり
妊娠・出産

臨月でお腹が張るときに歩くのは良いですか？

よく臨月に入ったら運動、歩いた方が良いと聞きます。
お腹が張る場合でも動いた方がよいのでしょうか？

また、私の場合は胎動で、赤ちゃんが動くとお腹が張って苦しいとゆう状態です。この張りの場合は歩いたりとかしてよいのでしょうか？

コメント

いちご

いつ産まれても良い状態になってからなら多少張っても歩いたり動いたりして大丈夫と思います！

  • ままり

    ままり

    今週末で37週に入ります！
    明日、検診なので確認してみます♡

    • 6月29日
deleted user

36週だとまだ早産になってしまうので、私は37週に入ってから歩き始めました🤗

無理の無い程度に休憩を挟みながら、多少張っても陣痛きてほしいので気にせず歩いてます（笑）

  • ままり

    ままり

    今週末で37週入るので
    来週から積極的に歩きたいと思います🤣🙌

    • 6月29日

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