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一歳一ヶ月の子に牛乳あげてるのですが、保健師さんからは夜に200、午前…

一歳一ヶ月の子に牛乳あげてるのですが、
保健師さんからは夜に200、午前午後のおやつのときに100ずつあげてと言われました。
1日それだけあげてると牛乳すぐ終わりません？
寝る前の200なんかかなり多いなと思いつつ息子は飲んでます。
皆さんどのくらいあげてますか？

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