サラダの食材について相談です。既に使用している食材に加え、他におすすめの野菜や果物はありますか？料理が苦手でレパートリーが広がりません😭
サラダに何入れてますか？
毎日サラダをだしているのですが
低コスパでネタ切れで知恵をください
我が家は
･サニーレタス(私がレタスよりサニー派)
･たまにレタス
･水菜
･たまにキャベツの千切り
･きゅうり
･トマト
･ゆで卵
･ツナ缶
･たまに温野菜できのこ
･玉ねぎ
･人参
･大根
･彩りでレッドキャベツ
･ブロッコリースプラウト
･たまにフライドオニオンやゴマをパラパラ
この食材を3種類～4種類程混ぜたり
上に乗せたりしてだしているのですが
他にも野菜や果物、サラダに会うものありませんか
料理が苦手で、レパートリーがありません😭
- みょん(4歳7ヶ月)
コメント
さーさん
その中以外だったら
ベーコンをカリカリに焼いて載せたりしてます☺️
はじめてのママリ🔰
カニカマ、ビーンズ、ブロッコリー
とかですかね^_^
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みょん
カニカマの存在を忘れてました🥺💓
ありがとうございます🥺💓- 6月27日
あーちゃん
りんごも合いますよ！
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みょん
美味しそうです🥺💓
- 6月27日
はじめてのママリ
コーンやチーズも美味しいと思います！
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みょん
粉チーズはパラパラした事あるのですが、
固形のチーズですか🥺🧀？
ちぎる感じでのせればいいんですか🥺💓？- 6月27日
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はじめてのママリ
固形のチーズです！
サイコロ状に切ってます！- 6月27日
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みょん
わかりました🧀☺️ありがとうございますやってみます☺️💓
- 6月29日
はじめてのママリ🔰
アスパラやヤングコーンはどうですか♪
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みょん
アスパラいいですね😳💓🌟
ヤングコーンもやってみます💓- 6月27日
あーちゃん
レパートリーたくさんあって素晴らしいと思います🥺
個人的にはトマト、パプリカ推してます❤️
あと野菜ではありませんが、サラダチキンオススメです！手作りしたらだいぶ安いですし、バジル味とかアレンジもできますし🐓あと手作りローストビーフサラダは家族一番人気ですが、鶏よりは高いですし、メインに近い感じにしてます。、
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みょん
とんでもないです😭これが精一杯で😭笑
パプリカも栄養、彩りダブルでいいですね💓
サラダチキン買ったことしかないです🥺作ってみようかな🥺🐓
ローストビーフなんてレベル高すぎます😭💓すごーい😭😭😭でも、調べて作ってみようかな、お酒にも合いそうなので笑- 6月27日
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あーちゃん
わたしもそう思ってました！つい最近まで購入してたんですが、調べたら意外と簡単で美味しいんで作ってます！
鶏胸肉は、蜂蜜、塩胡椒、酒で味付けして、ラップ、ホイル、ジップロックに入れてお湯で15分茹でて、小一時間放置。
牛肉は塩麹で味付け、洗い流し、黒胡椒で焼いて、2分茹でて、10分くらい放置。
どちらもフォークで差して味を染み込ませたら柔かくて食べやすいですよ！
ぜひ、お試しあれー🌟- 6月27日
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みょん
作り方までありがとうございます😍
しかも、鶏胸なら安くていいですね💓☺️
スクショしてさっそく次の買い出しの時買ってきます😚💓- 6月29日
かしぃ
普通のハムとか鶏ハムですかね😊
あとはかぼちゃ、しらす、れんこんチップスも美味しいです！
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みょん
ハムーー！
完全に忘れてました😭💓
鶏ハムってなんですか😳
サラダチキンと同じ部類ですか😳？
旦那しらすすきです😭レンコンチップスも美味しそうですありがとうございます😭💓- 6月27日
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かしぃ
サラダチキンと同じです！
そんなオシャレな言い方忘れてました😂😂
レンジで簡単に出来ますよ✨
水菜や大根としらすはめっちゃ合います❤️- 6月27日
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みょん
いえいえ、逆にすみません知識がなくて😭むしろ鶏ハムという言葉を今学びました😭
水菜大根しらす🐟だなんて
めちゃくちゃ旦那好きそうです笑
ぜひ、パクらせていただきます☺️💓💓- 6月29日
はる
白菜+リンゴ
白菜を塩揉みしてマヨネーズ
きゅうり+大根+カニカマ
きゅうりと大根塩揉みしてマヨネーズ
コーン+キャベツ
お酢と砂糖とマヨネーズ
かぼちゃ+きゅうり
マヨネーズとコンソメと塩胡椒
キャベツ+納豆+海苔
麺汁とマヨネーズ
どーでしょう☺️
胸肉で鶏ハムを作ってサラダに乗せることもよくあります👌
簡単でボリュームも出るのでよくやります😊
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みょん
そっこースクショさせていただきました🤗💓💓笑
すごいレパートリーです💓ありがとうございます☺️- 6月29日
みょん
美味しそうです🥺💓
ベーコンあるし、やってみます🥺