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ままり
妊娠・出産

産後、骨盤ベルトはいつからが良いですか?すぐに毎日するべきですか?やっても効果はありますか?

産後、骨盤ベルトはいつ頃からした方が良いですか?
退院したらすぐにでも毎日やるべきですかね?

やってもあまり変わりないですか?
面倒くさがりなので🤣

コメント

🧞‍♂️

出来たら産後すぐした方がいいです!
めちゃくちゃ変わります!
面倒くさがりのわたしでも骨盤ベルトは絶対毎日してました😣

deleted user

産んだ次の日からしてましたよ。
私の場合は骨盤ガタガタだったせいか?妊娠中から歩けないくらい痛かったので、産後もすぐにつけました。
でも入院中、骨盤ベルトつけてるの私だけでした(笑)

ママリー

すぐした方がいいですよー。
歩くとき腰が変な感じでした。ガクガクするみたいな。
あと尿漏れが…💧
産後2ヶ月くらいしてたと思います。

ぶん

入院中からつけてました!
助産師さんにあるならつけた方がいい!と言われたので🤗

3ヶ月ぐらいで外しちゃったのですが最近たまに腰痛いので
夜寝るときだけ付けてます!骨盤矯正のつもりで🙌笑
寝返りとか横向きになると腰に負担かかりそうかなーと思って🤗