つき
タンパク質は豆腐を先にあげてました！その後豆乳で、白身魚(お刺身)を茹でてあげた気がします✌️
ぴょん
ありがとうございます！
やはり豆腐からですよね、なんだか自信ないので豆腐からにしようと思います(*´▽｀*)
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