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さちこ
サプリ・健康

なんだかすごくすっきりしたいのでからだを動かしていい汗をかきたいで…

なんだかすごくすっきりしたいので
からだを動かしていい汗をかきたいです。
おすすめの運動ありますか？
室内でできるものだと助かります！

コメント

はなゆー

YouTubeで好きなアーティストのテンション上がる曲をかけて適当に激しく踊ると結構汗かきますよ🤭
ストレス溜まった時とか踊り狂ってます🤣

  • さちこ

    さちこ

    ありがとうございます😊
    YouTube見てやってみます！

    • 6月16日

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