麦茶で水分補給していますが、臨月で検診で水を勧められました。アイスティーも好きですが、麦茶がメインです。外出時も麦茶を持参しています。
水分補給は何を飲んでいますか？
私は息子と麦茶を飲んでいます。
臨月で、今日の検診で「もっと飲んで」と言われたんですが、麦茶でいいんですよね？それとも水がいいんでしょうか？
カフェインレスのアイスティーやアイスコーヒー(カフェオレ)も1日に1～2杯飲みますが、嗜好品としてです。
水分補給としては麦茶なんですが、水分補給になっていますよね？子供に水分補給として飲ませているくらいですし？
外出時も水筒に入れて麦茶を持ち歩いています。
ルイボスティーとかハーブティーみたいなのは苦手なので、麦茶か水になります。
- イリス(3歳10ヶ月, 5歳11ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
麦茶でいいですよ😄
カフェイン入ってませんし、
お水じゃないといけないことはないです😊
すにっち
麦茶の方が、ただのお水よりミネラルも含まれるので熱中症対策にいいですよ😊立派な水分です！
妊娠中で、夏場だと１日に２～３リットルとか飲んでねって言われてました💦
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イリス
麦茶でいいんですよね。
2～3リットル…。飲めそうでなかなかの量ですね。こまめに飲んで対策します。
ありがとうございます。- 6月16日
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すにっち
お水だと、ごくごく飲みすぎると体がイオンバランス保つためにストップかけるから飲めないので、お茶とかがいいと思います😊
私は春秋は麦茶ですが、夏場はレモン水飲んでます。スッキリします！普段はレモン汁入れるだけですが、あまりに暑い日はお塩やはちみつを足したりすることもあります。- 6月16日
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イリス
なんか体に良さそうですね❗
ありがとうございます。- 6月16日
むーみん
麦茶を常に飲んでます😄
おトイレも近くなるんですが喉がやたらかわいた感じで💦笑
たまーに炭酸飲んだりコーヒー紅茶ものみます\♥︎︎/
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イリス
麦茶いいですよね。水もいいんですが、味がほしくて。
ありがとうございます。- 6月16日
イリス
麦茶でいいんですよね。
なんか飲んでも飲んでも潤う気がしなくて…。
息子と仲良く麦茶飲みます❗
ありがとうございます。
はじめてのママリ🔰
妊娠してなくても水分不足してるように感じるぐらいなので
トイレ近かったりしたら尚更ですよね💦
妊娠中は麦茶か爽健美茶か十六茶飲んでました😄
イリス
十六茶美味しいですよね❗
久々に買いに行こう。
ありがとうございます。