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𝙺&𝚈らぶ♡
妊娠・出産

妊娠4週目で食べづわりが酷く、食べても満たされず空腹感が続き、悪阻が1週間続いています。腹持ちの良い食べ物が知りたいです。

今、妊娠4週目です。
既に食べづわりも酷い日もあります。

食欲はあるものの、何が食べれるかってなると分からずパンやゼリー等食べたりはするけど、またすぐお腹すいたりしちゃいます

食べても満たされないって感じです。 だからと言ってガッツリしたものは入らず、空腹感になります。

朝は特に酷く、起きてもまた休んでしまいます

悪阻が始まって1週間くらいですが、自分の身体の調子が分からず悩んでます。

これなら、腹持ち良いよ!というのがあれば教えていただきたいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

うどんなどはどうでしょう?🥰
つわり気分悪いですよね…🤮💦

  • 𝙺&𝚈らぶ♡

    𝙺&𝚈らぶ♡

    消化にいいものですね✨

    気分悪いです💦
    自分の身体が自分じゃないみたいで、どうしたら改善されるかイマイチつかめれないです💦

    仕事中も気持ち悪くなるけど、休むに休めれないし悩むところです!

    • 6月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    調べたらうどんは腹持ちいいと書いてあったので
    どうかな?とおもって
    すすめてみました♥️

    つわりはほんとに時間が解決しますよね🤮🤮
    お仕事されてるんだったら
    余計にストレスもあるし
    つわりの症状強くなりますよね💦
    無理しないでくださいね😭

    • 6月16日
ひつじ

辛いですね😔
かっぱ巻きなど食べてます
昨日コンビニのおにぎりたべました。コンビニでも保存料など入ってなくてホッとしました。
そうめんや、冷麺などスーパーのよく買いました