( ´тωт` )
今＋1キロです(￣▽￣;)
悪阻で5キロ落ちてからジワリジワリ増えています(￣▽￣;)
ベビベビ♡
私は今8ヶ月ですが、来週で9ヶ月に突入します(*^_^*)
今現在8キロ増えてます💦
最初は結構焦ってたけど、周りの人達に色々聞いてたら、15キロから20キロまで太る人沢山いたので、今はこのペースでいいのかもと思うようになりました（＾ω＾）
散歩も今は疲れやすく、お腹の張りもあるので、今は食べたいものを食べて、できるだけ家の掃除をしてカロリー消費してます！
掃除って意外とカロリー消費すると思います(*^_^*)
ベビちゃんの居心地の良い家にしたいので、結構掃除頑張ってますよ★
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ベビベビ♡
グッドアンサーありがとうございます★
できる範囲で、ストレスためないよう工夫しながら、お互い頑張りましょうね(*^_^*)- 6月20日
☺︎
皆さん優秀ですね(>_<)
私は17キロ太りました！
体重増加が止まらなかったです…笑
産後今の所14キロ落ちました✨
イッち
165cm43キロ→63キロ
20キロ増えました（笑）
元々痩せてたのでそんなに先生には怒られなかったですが、「2人目からは体重戻らんから注意してね」と言われました(･_･;
にんたこ
現在プラス三キロです。
あんまり増えてないつもりですがどうも助産師さんが厳しくて
明日助産師外来なのでびくびくしてるところです。
手作りのものを多めに、野菜をたっぷり食べたり
塩分を減らしたらあんまり体重増えてません。
ウインナーやちくわが好きだったので控えるのさみしいですが、練り物、加工肉は塩分高め。
明日は怒られないといいのですけど！
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AA
私も明日健診です。。。ビクビクしています（ ; ; ）野菜たっぷり&塩分控えめでやってみます。ありがとう〜
- 6月20日
ハルト豆
+11㌔増えました( ；∀；)
今は産前の体重より
減りましたよー(^^)/
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