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あやん
妊娠・出産

妊娠中の手のむくみがひどく、指輪が入らない状況です。解決方法はあるでしょうか？26週目です。

よく妊娠中はむくむって言いますが、
あたしの場合手が異常にむくんでいます。
早い段階で指輪は入らなくなり、
今では朝起きるとグーパーするのがすごい痛いくらい
むくんでいます。
解決方法はあるのでしょうか(´･･`)

ちなみにいま26週目です☻

コメント

はじめてのママリ🔰

私は産後のむくみがひどくてパンパンでした😭
看護師さんに相談したら、手を高くあげたりマッサージがいいよ！と教えてもらいましたよ😊あとは水分をたくさんとって沢山出すのがいいそうです！

  • あやん

    あやん


    ありがとうございます！！
    マッサージしてみようと思います☻

    • 6月15日
りりか

塩分控えたりとかですかね🤔
特に味噌汁飲むと浮腫みます💦

出産したら嘘みたいに浮腫みもなくなるのでこればっかりはどうしようもないかなぁ、みたいな💦
一度産院に相談したことありますが話流されました😅

  • あやん

    あやん


    どの程度塩分控えるべきなんでしょう😂
    できるかぎり努力してみようと思います！！

    • 6月15日
  • りりか

    りりか

    もう少しかな？くらいで味付けは留めた方がいいです！
    あとは味噌汁も夜以外にするといいかなと。

    寝る時は足を上げて寝るのが効果的です😌

    • 6月15日

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