ママリ
貧血もちです！
授乳してるので貧血がひどいです💦
貧血に効くファイチ飲んでます！
食品で取っても足らないみたいだし、毎日同じ物は取れないので💦
退会ユーザー
鉄分いりのヨーグルト毎日とってます。
性格的に、サプリ続かないので😭💦
ほうれん草もよく食べます！
あーちゃん
私もずっと貧血で、今も産婦人科で鉄剤を出されています。飲んでいると一時的には良くなりますが繰り返しています。
妊娠前も市販の鉄剤飲んでましたよ。食べ物からはなかなか難しいので鉄剤飲むのがいいと思いますが、一度病院で調べてもらった方がいいと思います。もう調べてたらすみません。
M
いつも朝がダルいし健診でも採血すると貧血と判断されます😓
貧血の人はフェリチンという採血項目が大事で、フェリチンというのが貯蔵鉄というもので、これが少ない人は症状として出ちゃうみたいです😓
内科とかで採血して、鉄剤処方してもらいました！
サプリ買うよりもちゃんと効果でるし保険聞くから薬代も高くないのでおすすめです！
1ヶ月くらいで症状はかなり改善されます😊
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