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smileるる
家事・料理

1歳半の息子が野菜を食べてくれません。牛乳も嫌いで栄養面が心配です。…

1歳半の息子が野菜を食べてくれません。
牛乳も嫌いで栄養面が心配です。
みなさんはどういう風に食事を作っていますか?
又、どう料理して食べさせたら良いでしょうか?
良い案があれば教えて下さい^ ^!

コメント

arc

好きなメニューはありますか?
それに細かく刻んで混ぜてもダメですかね??

上の子がそのくらいの月齢のときは、チャーハンやチキンライスに混ぜちゃうとパクパク食べてました♡
今は小さくてもよけちゃうので、ハンバーグに混ぜたりカレーの具に混ぜてます。

ちなみに牛乳は一切飲みません(´・ー・`)
が、普通に成長してますし、旦那も小さい頃から牛乳嫌いで全く飲まなかったそうですが180オーバーの大男です⠒̫⃝

  • smileるる

    smileるる


    ご返答ありがとうございます!

    お味噌汁が好きですね^ ^

    細かく切って入れたりするんですが
    口の中でゴロゴロするのが嫌みたいで
    すぐペッってしちゃいます…

    旦那さん牛乳嫌いでもすごく身長高いですね!!少し安心しました^ ^!

    • 6月20日
かなる

野菜を小さくカットしてシチューにいれ牛乳を足したり、イチゴと牛乳をミキサーにかけてみたり…ですかね😃

  • smileるる

    smileるる

    ご返答ありがとうございます!

    そうですね!!
    果物と牛乳で一度トライしてみます^ ^!!
    ありがとうございます^ ^

    • 6月20日
0016

うちの子も野菜食べたがらず、いんなーい。と断られ悩みました(>_<)

お味噌汁が好きなので、食べてくれない野菜はお味噌汁の具にしました!
あとは混ぜごはんなどにして食べさせたり、、。

牛乳は好きなのでそのまま飲みますが、ヨーグルトやチーズが食べられるなら、そういったもので補うのも手だと思います!(むしろ発酵されているので栄養価も高いみたいです☆)

いまはご飯の時間が楽しい〜♡
と思わせてあげることが大切なようですよ!

また苦手なものをどっさり盛ってしまうと、それを見ただけでお腹がいっぱいになってしまうと聞きました(>_<)
苦手なものを少なめにして、ちょっと食べたら褒めまくる!!がいいようです♡

  • smileるる

    smileるる

    ご返答ありがとうございます^ ^

    うちの子も味噌汁が好きなので
    よく入れます^ ^でも、ほうれん草などシナーッとなるものやゴロゴロするものはすぐ口から出してしまいます…

    ヨーグルトって栄養価高いんですね!!
    早速ヨーグルト食べさせます^ ^

    ゴハンの時間楽しいって思わせてあげないとダメですね…
    すごく参考になりました!
    ありがとうございます!!
    褒めまくり作戦でいきます^ ^

    • 6月20日
  • 0016

    0016

    グッドアンサーありがとうございます(^人^)!

    舌触りが気になるのかもしれないですね(T_T)

    できるだけ無糖のものがいいようです☆
    バナナやキウイなどと与えるとビタミン不足も補えるかなー?と思いウチではそうしています٭¨̮

    お母さんが楽しく、美味しそうに食べることが大切よ〜と言われ、そうしてます(o^^o)
    顔が引きつることも多いですが、、(^_^;)
    お互い頑張りましょうー♡!!

    • 6月20日
  • smileるる

    smileるる

    ありがとうございます^ ^♡
    励まされました!!
    お互い頑張りましょう!

    • 6月21日
すず

ホーレン草、人参などミキサーでくだいて

ホットケーキやヨーグルト、カレーや味噌汁に混ぜます(^^)

  • smileるる

    smileるる

    返信ありがとうございます^ ^!
    返事遅くなりすみません。

    ミキサーでくだいて混ぜるんですね!!
    今日やってみます^ ^!

    • 6月29日

「家事・料理」に関する質問