※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ら
雑談・つぶやき

41㎏キープしてるけど下半身の肉が多すぎて体重が体型に見合ってないと…

41㎏キープしてるけど下半身の肉が多すぎて体重が体型に見合ってないと言われた😓確かにそうだけどどうすればいいんだ、、
有酸素も筋トレも色々ありすぎてどれが効くのか自分に合うのかさっぱりわからない🤦‍♀️💧

コメント

おすすめのママリまとめ

「雑談・つぶやき」に関する質問

「雑談・つぶやき」に関する質問をもっと見る

[雑談・つぶやき]カテゴリの
質問ランキング

雑談・つぶやき人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング