コメント
ため
お母さんの水分を取る量を減らして、授乳時間を少し減らした方がいいと思います。
飲ませた分だけ、母乳は作られるので、5分ずつでも短くして、おっぱいが張ってきたら、搾乳せずに圧を抜く。
脂っこいものや乳製品をたくさん取ると母乳が詰まりやすくなるので、食事に気をつけてください。
繰り返していると、徐々に減ってくると思います！
私も母乳の出が良く、乳腺も細いため、何度となく乳腺が詰まりかけましたが、断乳に向けて徐々に減らしました。
すぐ行けるように、お近くに乳腺外来があるといいのですが…
授乳時間を減らすと、お子さんの離乳食を食べる量も増えてくるんじゃないかなと思います！
ため
圧抜き過ぎると搾乳したようになってしまうので、張りが楽になるくらいに留めてました。
私も何度かお世話になりましたが、もしものときは、乳腺外来に駆け込んでくださいね💦
大変だと思いますが、上手くいくよう応援しています！！
はじめてのママリ🔰
ご丁寧なコメントありがとうございます‼️✨すごくわかりやすくためになりました♥️早速実践します😍
あつぬきは、どれくらいの時間されてますか？😞