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はらぺこかあちゃん
家事・料理

1歳8ヶ月の息子がいます。1日の卵の摂取量ってどれくらいまで大丈夫なん…

1歳8ヶ月の息子がいます。
1日の卵の摂取量ってどれくらいまで大丈夫なんでしょうか?

今まであまり気にせず食べさせていました。
毎日ではありませんが多い時は
1日2個分くらい食べさせるときがあります。
もちろんアレルギーもないし
料理しやすい上息子も好きなので気にしていなかったのですが
友人からアレルギーあとから出るから気をつけなよ、と
言われて気になってきました。

そんなに気にするようなものなんでしょうか?
気にするとして、どれくらいまでOKなんでしょうか?

ぜひ教えてください。
よろしくお願いいたします。

コメント

Sherry

うちは気にせずくれてます💦
量食べても大丈夫なら大丈夫じゃないですかね😅

のの

1.2歳は1日、半分が摂取の目安らしいです。
毎日だとちょっと良くないかもしれませんが、たまにならいいんじゃないですかね?親次第です😂

りな

うちの子卵白アレルギーありますが、徐々に改善して今では全く出ないので、体調悪くない時は1個普通に食べます◡̈

気にするとしても体調悪い時に普段より控えるくらいでいいと思います❁︎