※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
りんりん
ココロ・悩み

朝って、目覚まし時計⏰が鳴ったら、、、直ぐにサッと起きられますか❓私…

朝って、目覚まし時計⏰が鳴ったら、、、直ぐにサッと起きられますか❓

私は、大抵2度寝して、ウダウダしてしまいます💨

皆さん、キツいけど気合い入れてサッと起きてるんでしょうね。。。

コメント

まーこ

サッと起きれません😭
2度寝だけはしないように頑張りますが、ボーッとする起動時間が無いと起き上がれないので起きたい時間の30分前に目覚ましかけてます😂

はじめてのママリ🔰

目覚ましの音が嫌い過ぎて、音がかる数分前に起きてしまいます😅
でも冬なんかは目が覚めてもなかなか起き上がれません😰

りーママ

全然サッと起きれません😭
いつも
やだなー!と思いながら
起きます💦

旦那は、目覚ましなった瞬間にガバ!っと起きるので、いつもすごいなと思います😳😳

mちゃん(26)

いや、無理です。
なんなら音きこえてないのに
消してるみたいです(꒪ȏ꒪)笑

ぽんぽん

私はウダウダしすぎて
3度寝します😅
なので、目覚ましを起きる時間より
30分早くセットしていて10分ごとに
スムーズにして3回目のアラームで
起きるってことにしています😳
すると、最初の目覚ましが鳴っても
後、30分寝れる、次の目覚ましが
鳴っても後、20分寝れる、次の
目覚ましが鳴っても後、10分寝れる
って思えるので😅

そらじろー

意識の中にあーそろそろ目覚ましなるのかなーとなって時計みたら5分前とかでほぼ勝手に起きます
たまに起きなくて目覚ましで起こされるとすんごいダルいです…
自分で起きるが一番体にあってました(リズムつけて逆算で寝る方法)

「ココロ・悩み」に関する質問