ココロ・悩み
イライラが止まらず、ストレスで毎日胃が痛い。娘にも当ててしまい、限界感じる。ストレス発散方法はありますか？
イライラが止まらなくて
今にも爆発して泣きそうです。胃が痛くてもう毎日ストレスです。
イライラを娘にも当ててしまうこともありもう限界です
何かいいストレス発散はないですかね。
- み(5歳6ヶ月)
コメント
もさ
何にイライラしているのかわかりませんが😭
・大きい声を出す
・ひたすら包丁で野菜やら切る
・新聞紙みたいなものをたくさんビリビリ破る
退会ユーザー
わかりますわかります。
ひたすらイライラしますよね。この生活にもガルガル期にも。
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み
ひたすらイライラ止まらなくてもうどうにかなってしまいそうです🙅♀️
わかりますイライラしない生活が欲しいです- 6月6日
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退会ユーザー
イライラしすぎて旦那と子どもから離れて気持ち落ち着けてます…- 6月6日
み
ありがとうございます😔
この生活、旦那にイライラしております…😔
もさ
なんだかいい発散方法が浮かばずすみません💦
私も旦那にイライラしたくないのに、やっぱ目の前でスマホゲームをずっとやってて何もやらない姿を見るとイライラしちゃって💦
み
いやいやありがとうございます🙇♀️
本当ですよね、、、
少しくらいやれよ独身気分か、、と！！笑