コメント
退会ユーザー
行ってみたほうが安心すると思いますよ😊💕
勇気がいるかと思いますが、頑張ってくださいね⸝⸝⸝⸝◟̆◞̆♡
maychan0825
こんにちは！
グラフはルナルナですよね？
ルナルナのグラフって横に伸ばすと高温期、低温期がわかりにくくなってしまうんですよねσ(^_^;)
他のアプリの基礎体温表も利用してみるといいですよ！
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ri_ko
ありがとうございますo(TωT)o
もうひとつ、リズムノートでも
管理してますが
よくわからないんですo(TωT)o- 6月17日
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ri_ko
これですo(TωT)o- 6月17日
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maychan0825
ありがとうございます(^ ^)
確かにちょっとガタガタしてるかもですね…測る時間はいつも同じですか？5分測っていますか？- 6月17日
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ri_ko
測る時間はいつも一緒ですo(TωT)o
基礎体温計がTERUMOのやつで
20秒で音が鳴るやつです(꒦ິ⌑꒦ີ)- 6月17日
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maychan0825
もしかして20秒で測っていますか？
基礎体温は5分測らないと実測値がわからないんですよσ(^_^;)
鳴ってもくわえたまま5分待ちましょう！
20秒の体温と5分の体温は全然ちがいますよ！
わたしも20秒の時はガタガタでしたが5分で安定したグラフになりました♡- 6月17日
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ri_ko
そうなんですね！
5分くわえたままですね！
難しいo(TωT)o
寝たまま測るんですよね？！- 6月17日
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maychan0825
そうですよ(^_^)
5分間測るの最初は本当辛かったですけど
携帯の画面を見ながらとか、
目をつむって軽く深呼吸したりして
5分を過ごしています笑
慣れればなんてことないです♪
明日からやってみてください！
きっと綺麗なグラフになりますよ★- 6月17日
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ri_ko
頑張ってみます！
そして報告します！- 6月17日
𓇼𓆡𓆉tamaki𓆡𓆜𓇼𓈒
ちょっと２層に分かれていない気がします.˚‧º·(ฅдฅ｡)‧º·˚.
先生に見てもらったらすごく安心しますよ♡
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ri_ko
ありがとうございますo(TωT)o
なんにもわからないまま
念のために基礎体温計ってましたo(TωT)o- 6月17日
じゅんぴょん♡
ちょっと低音と高温が分かりづらいですね💦
周期も長いと思います。
病院行かれたほうが安心かもしれませんね♡
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ri_ko
ありがとうございますo(TωT)o
来月行ってみますo(TωT)o- 6月17日
ri_ko
ありがとうございます！
来月あたりにいってみようかと思いますo(TωT)o
一応6月19日が生理予定日なんですo(TωT)o