内診で痛みを感じたので、力んでしまった経験があります。力まない方法があるか相談したいです。
今日初めての内診経験しました。
どうしても力んでしまって痛かったです😰
息を吐いてたんですけど知らないうちに
足に力が入ってたみたいで😱
力まない方法とかってありますかね？
- はじめてのママリ🔰(4歳2ヶ月)
コメント
ままり
あたしは
他の事を考えたりして
気を紛らわせてました😅
はじめてのママリ🔰
内診しますね～って声かけられたタイミングで、ふかーく深呼吸してました😂笑
いい感じに力抜けますよ！
-
はじめてのママリ🔰
やってみようと思います！
ありがとうございます😊- 6月1日
ミッフィー
深呼吸して死んだフリしてます(笑)
全身脱力しますよ😂
-
はじめてのママリ🔰
それぐらいしないと力なんて
抜けないですよね笑笑
参考になります！👌- 6月1日
退会ユーザー
私も内診痛かったですが、里帰り出産で病院変わったら全然痛くなくなりました🤣
先生の腕もあるんだなーっておもいました🤔
-
はじめてのママリ🔰
それもあるかもしれないですね！
ありがとうございます😊- 6月1日
退会ユーザー
私は、馬鹿みたいに口をポカーンと開けて身体の力を抜いています😂
めちゃくちゃ間抜けですが、私もすぐ力んでしまって痛くなるので、恥ずかしさは捨ててポカーンです😳😳
-
はじめてのママリ🔰
恥ずかしさは不思議となかったのですが
挿入されると力が入ってしまって😰
たまに痛かったです笑笑
口を開けるといいのですね！
やってみます👌- 6月1日
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！！
今度やってみます！
ありがとうございます😊