子育て・グッズ
食べムラで悩んでいます。食べ物が好きでなかったり、食べなかったりします。どう乗り切ればいいでしょうか？
食べムラについて質問です🙇🏻♀️
とくにお米が好きじゃなく
途中で食べなくなったり
最初から食べなかったりします。
タンパク質も食べたり食べなかったりです。
合計200gほど用意しても
半分も食べなかったりします。
そういうときはミルクや食べてくれるものを
あげたほうがいいんでしょうか？
(ちなみにミルクは卒業してます)
食べてくれるものは味噌汁や
フルーツ類ですがそれだと
炭水化物やタンパク質が
なかなかとれないのが心配です。
最近は取り分けが多いので
冷凍のストックもあまりありません。
昨日まで普通に食べてたものを
食べなくなったり
食べれそうなメニューにしても
食べなかったりされると
イライラしてしまいます😭
食べムラの時期はどうやって
乗り切ればいいんでしょうか😭
- みー(3歳7ヶ月, 5歳10ヶ月)
まーみー
半分も食べれば優秀じゃないでしょうか？
うちの子なんてものすごく体大きいのに、1歳5ヶ月くらいまでは雀の涙程度しか食べませんでした💦
未だに米は気分が乗らないと食べないです😭
フルーツ食べてれば炭水化物はいいですし、タンパク質も食べれるものを食べればいいやと思ってあげてました。
もう食べない時は食べないと割り切るしかないです。それで明らかに体重が減ってたら問題ですが、停滞するくらいならそれで大丈夫ですよ👌
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