サプリ・健康
ダイエット中の女性が、昼食にマックを食べた後、夜の食事について相談しています。納豆キムチ豆腐を考えているようです。運動も増やし、朝食を控えめにしたとのことです。夜の食事についてアドバイスがありますか。
ダイエット中ですが
今日のお昼にマックを食べました😂
ベーコンレタスバーガー🍔
ポテトM半分🍟
ナゲット1つ🍗
家で用意したサラダ🥗
皆さんなら夜は何を食べますか？
納豆キムチ豆腐だけにしようかと
思ってます....😅
あ、ダイエット中なのに
マックなんて食うなよ！て思っていても
心にしまっていてくださったら嬉しいです。笑
運動はいつも以上にして
朝もいつも以上に少なめにしました🙇♀️
- aa
コメント
はじめてのママリ🔰
我が家も昼はマックでしたー😂
私はマック食べた日の夜はサラダとりんご、又はヨーグルトとりんごだけですね💦
胃が強くないので夕飯まで食べたら吐いてしまうというのもありますが…😅
aa
一緒ですねーー😂🍟
サラダとリンゴですね！！
リンゴはないのでサラダと納豆キムチにしようと思います！！
ありがとうございます！！！👍